ЭФИРНІ МАСЛА

Image

АРОМАЕРОТИКА

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАПСИХОЛОГІЯ

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАТЕРАПІЯ

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАКУЛИНАРІЯ

Image

АРОМА-АРТ-ТЕРАПІЯ

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАТНИЙ ВІДЕОБЛОГ

Image

ПІДПИСАТИСЯ НА НОВИНИ

ЭФИРНІ МАСЛА

Image

АРОМАЕРОТИКА

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАПСИХОЛОГІЯ

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАТЕРАПІЯ

АРОМАЭРОТИКА

АРОМАКУЛИНАРІЯ

Image

АРОМА-АРТ-ТЕРАПІЯ

АРОМАЭРОТИКА

ДАЧНЫЕ ВКУСНОСТИ. Летний энергетический СУПЕР - ЛИМОНАД

Летом жарко и постоянно хочется пить. Это – нормально и логично. И мы пьём. Жадно и много.

f54cb9c653b7f6966e8f1c1621b162e9

Но, ведь давно не секрет, что от качества жидкости в нашем организме зависит, в первую очередь, его здоровье и самочувствие.

Напитки, побывавшие в заводской пластиковой упаковке, да ещё нередко натрамбованные газами-консервантами, синтетическими красителями и ароматизаторами, ну никак не могут считаться разумной альтернативой.

Приготовление домашних компотов из ягод и фруктов занимает много времени и не всегда удобно.

Сегодня я хочу поделиться с вами лёгким, быстрым, дешёвым, вкусным и полезным рецептом своего летнего освежающе-тонизирующе-оздоравливающего супер-лимонада. Он выручает везде – дома, на работе, в офисе, на даче, на пикнике, в походе, подходит и для детей от двух лет, и для взрослых. И, между прочим, не только летом.

Итак, начнём с воды.

Я использую простую колодезную или родниковую воду без кипячения. Позже объясню почему. Если кто-то не имеет такой воды – закипятите ту, на которой привыкли готовить вы, и чуть остудите перед приготовлением лимонада.

На трёхлитровую банку я беру один средний лимон и режу его обычными колечками. Сахар добавляю по вкусу. Я кладу шесть-восемь полных столовых ложек. Кто-то любит послаще, кто-то покислее.

Но, нужно помнить, что очень сладкие и концентрированные напитки плохо утоляют жажду. Если кто-то не употребляет сахар – подойдёт и пчелиный мёд.

Но если кто-то употребляет заменитель сахара – к сожалению, ничего по поводу такого вкуса сказать не смогу, пользуюсь только простыми натуральными продуктами.

Туда же, в банку добалимонад-300x207вляю веточку свежей мяты и, если имеется, веточку лимонной мелиссы.

Заливаю лимон, сахар и зелёные веточки водой, и хорошо перемешиваю.

Крутым кипятком заливать не рекомендую, потому как в нём мгновенно погибают витамины.

Поэтому оптимальная температура кипячёной воды – не выше 70 градусов.

Если заливать холодной водой – лимонад будет набирать полный вкус немного дольше, зато вкус будет свежее.

Если под рукой нет мяты и мелиссы, их можно заменить веточками малины, чёрной смородины и вишни. Если в городских условиях нет и этого – берите больше лимона и по вкусу, апельсин.

Но, самый главный ингредиент, который делает наш напиток не только освежающим и невероятно ароматным, но ещё полезным и действительно оздоровительным – мои незаменимые швейцарские натуральные эфирные масла компании "Вивасан".

Я просто обожаю их, пользуюсь больше шестнадцати лет и позвольте сейчас ненавязчиво прорекламировать их для тех, кому может быть это интересно.

Кроме того, что они чудесно и благотворно действуют на физическое, эфирное, астральное и ментальное тело человека, очищают почки, кровеносную систему, сосуды, укрепляют нервную систему, они ещё имеют свойство обеззараживать воду и структурировать её до состояния свячёной, то есть живой воды.

Поэтому, смело добавляя в напиток эфирные масла, я добавляю ему не только непревзойдённый аромат и насыщенность, но ещё защищаю воду от любых нежелательных для здоровья факторов.

Vivasan

Для нашего энергетического супер-лимонада подойдут эфирные масла лимона, масло апельсина и масло перечной мяты. Естественно, это зависит от вкуса и желаний.

Пожалуйста, не путайте эфирное масло лимона и свежий лимон. Это разные вещи. Свежий лимон мы добавляем для получения кислоты, вкуса, витамина С.

Эфирное масло – это живая энергия, душа растения, лечебный аромат, живая субстанция, состоящая из сотен уникальных натуральных природных соединений.

На три литра воды я добавляю пять капель эфирного масла лимона, три капли масла апельсина и всего одну каплю масла мяты.

Мелисса имеет успокоительное свойство, потому веточку добавляем для аромата, а масло не добавляем, потому что общий эффект напитка нужен освежаю2872574 bщий, бодрящий и тонизирующий, что как раз и дают нам три вышеназванных масла.

Натуральные эфирные масла очень удобны в условиях города, когда под рукой нет свежих трав, вода только водопроводная или бутилированная, а о здоровье забывать нельзя.

И еще один важный момент: Эфирные масла не смешиваются с водой, поэтому их сначала нужно капнуть на сахар или мёд, а только потом добавить в воду и тщательно размешать.

Супер - Лимонад готов. Если очень хочется пить – смело пейте сразу, если можете подождать – это только к лучшему, через некоторое время вкус станет насыщеннее.

11760261_875454625867049_1605753596425963370_n.jpg

Вы на собственном опыте убедитесь, что такой натуральный напиток  даст фору любой химической болтушке, предлагаемой нам в бутылках или жестяных банках, который не гробит нашу печень и остальные органы, а действительно дарит наслаждение, здоровье и прилив жизненных сил.

Наиприятнейшего вам

Лимонадопития

и будьте здоровы!

 

А вот так делаем волшебный лимонад на мастер-классах.

Например, на Арт-пикнике в городском парке г.Ровно.

 

Добавить комментарий

Комментарии  

Иришенька Лазур
# Иришенька Лазур 18.07.2013 07:13
только два слова: УХ ТЫ!!!!
Ответить
Леся Одинец
# Леся Одинец 18.07.2013 07:37
прикладная кулинария :)) Полезно и вкусно. Чудесный рецепт.
Ответить
Жанна
# Жанна 07.07.2015 14:55
Ольга, огромная благоДарность, за великолепные статьи, все как одна, изложены чудесным образом...читат ь одно удовольствие.. :-)
Ответить
Ольга Лукьянова
# Ольга Лукьянова 09.07.2015 16:15
:lol: :lol: :lol: Я стараюсь для ВАС!!! )))) Очень рада, что нравится
Ответить
Игорь Свист
# Игорь Свист 09.07.2015 16:17
Оля, привет! Чудесный рецепт — мы так делаем, но без эфирок — теперь добавим!
Хорошего вам лета всем!
Ответить
Аліса Хагенбрух
# Аліса Хагенбрух 15.07.2015 19:12
Як одному диханні пройшов смачнючий, ароматний та незабутній МК від чарівної Ольги Лукьянової!!
Такi люди надихають творити, любити та закохувати в себе та діло, яким займаєшся!

Арт-пікнік, дякую тобі))
Ответить