АРОМАТЕРАПІЯ
- ПУТІВНИК ПО САЙТУ
- ЭФИРНІ МАСЛА І АРОМАТЕРАПІЯ
- Просмотров: 5651
Надо ли применять эфирные масла каждый день?
В своей практике я довольно часто получаю такой вопрос: "Зачем нам каждый день применять эфирные масла? Разве питания и собственных сил у человека недостаточно для поддержания здоровья? Не много ли это, каждый день применять эфирные масла?"
Подобное настороженное отношение к эфирным маслам возникает только по причине не знания, что это за субстанция, из чего она состоит и как воздействует на человека.
Ответ на этот вопрос мне помогут дать древние знания наших предков – травников.
Аромат растения (летучие пахучие молекулы, собранные во флакон) – это и есть эфирное масло.
Как вы думаете, это естественно дышать ароматом луговых цветов или запахом трав в поле, или хвойным воздухом в сосновом бору? Конечно, да.
Более того, наш воздух не был бы полноценным без ароматических молекул растений, наполняющих воздушное пространство. Жизнь человека была бы невозможна.
В Природе всё устроено очень разумно, нет ничего лишнего. И свой аромат растения дают человеку только на пользу. Об этом знали знахари, да и простые жители. Поэтому, например, матрас для сна был составлен из большого числа различных трав.
Травы отдают свой аромат (эфирные масла) – целебные для человека, и помогают во сне восстанавливать здоровье и лечить от различных заболеваний.
Матрас для сна наполняли травами в соответствии с 7 зонами.
Первая зона – ПОДУШКА (Голова). В неё шли такие травки как листья чеснока, листья земляники, иван-чай, тысячелистник, листья черники, чабрец, клевер, мать-и-мачеха, лопух, можжевельник, пихта, цветы липы, василёк, кора дуба, вереск, череда, безсмертник, ромашка, цветы шиповника и черёмухи, кошачья лапка, лапчатка, зверобой, крапива, цветки жасмина, шалфей, цветки календулы (ноготки), солома овса; понемногу (2-3 столовой ложки): цветы и трава валерьяны, мята, пижма, душица, пустырник, листочки герани, цветы и листья ландыша, володушка, корица, кордамон, кровохлебка, эвкалипт (листья), репешок, полынь, алтей, анис.
Вторая зона – Горло, шея. Травы для наполнения: зверобой, эвкалипт, кровохлебка, цветки липы, солодка голая, календула (ноготки), лопух, цветки татарника, иван-чай, ромашка, шалфей, кора дуба, берёзовые листья.
Третья зона – Средина (грудь, сердце, лёгкие). Травы: Сныть, алтей, можжевельник, мать-и-мачеха, еловые и сосновые почки, семена льна, чабрец, мята, крапива, подорожник, спорыш (птичий горец), листья чёрной смородины, брусники, малины, берёзы; хвощ полевой, немного: полынь, анис, девясил, тмин, синюха.
Четвёртая зона – Желудок, печень, селезёнка.
Травы: Тысячелистник, полынь, зверобой, ландыш, шалфей, володушка, валериана, кровохлебка, лопух, любисток, репешок, ромашка, листья смородины, душица, золототысячник, мята, пижма, безсмертник, иван-чай, календула, вереск, подорожник, хвощ, эвкалипт, василёк, цикорий, осот, пастушья сумка, голубика, немного: аир, можжевельник, кошачья лапка, чистотел, череда.
Пятая зона – Почки, мочевой пузырь, анус, органы воспроизводства.
Травы: Зверобой, клевер, липа, лопух, лапчатка, пастушья сумка, овсяная солома, подорожник, пихта, шалфей, цикорий, хвощ, чистотел, златотысячник, герань, василёк, земляника(лист), крапива, безсмертник, тысячелистник, календула, володушка, спорыш, пижма, череда; листья черники, голубики, брусники; берёзовые листья; немного: аир, фиалка душистая, купена.
Шестая и седьмая зоны – Ноги.
Травы: Листья берёзы; кора вяза, ивы, осины; листья клёна, зверобой; листья клюквы, лавра; овсяная солома, ромашка, сирень, шалфей, листья чеснока, хвощ, череда, эвкалипт, можжевельник, листья хрена, белая акация, бузина, пижма, брусника, земляника, крапива, папоротник; немного: полынь, белена, багульник.
Даже применение только части трав в составе матраса даст восстановление здоровья.
Но, давайте будем смотреть на вещи реально. Трудно себе представить современного человека, живущего в большом городе, ежегодно посвящающем свое лето сбору трав и изготовлению лечебных матрасов для всей своей семьи.
Уклад жизни кардинально изменился, а ведь потребности человеческого организма остались прежними, или даже скорее усилились из-за неблагоприятной экологии, ухудшения качества продуктов и перманентного стресса.
Не у всех нас есть возможность заготовить такое количество трав, а вот иметь под рукой несколько флаконов с качественными натуральными эфирными маслами под силу каждому.
Эфирные масла позволяют превратить свою постель в лечебный матрас. Для этого, например, можно капнуть 1-2 капли натурального полносоставного эфирного масла на подушку. Если это будет, например, Эвкалипт, то он предотвратит приступы ночного кашля (рекомендую для детей старше 2 лет и для взрослых). Также Эвкалипт поможет снять эмоциональное напряжение, накопленное за день.
Многим, кто получает мою аромаконсультацию, я прописываю рецепт композиций эфирных масел на подушку для сна. И это надо делать всем без исключения людям, для кого их собственное здоровье не пустой звук и не только повод для заезженных застольных тостов.
Люди издревле окружали себя ароматами как в доме (цветы на подоконнике), так и снаружи (сад, цветник и т.д.), и вдыхать натуральные ароматы жизненно необходимо.
Друзья, надеюсь, что эта информация показала важность и безопасность применения ароматов в повседневной жизни.
Мы входим в сезон осенне-зимне-весенних эпидемий инфекционных и вирусных заболеваний и серьёзных испытаний для нашего иммунитета и всего организма. О причинах этих явлений и о том, как защитить себя и своих близких – читайте ЗДЕСЬ.